S-adenosil metionina

La s-adenosil metionina es una coenzima que interviene en muchísimas reacciones de nuestro cuerpo. La que nos interesa en este artículo es aquella por la que llegamos a la serotonina. No todas las personas fallamos del mismo modo, así, yo podría tener déficit de serotonina por incapacidad de absorción mientras otra persona podría tenerlo por incapacidad de producción correcta. Dentro de esta incapacidad de producción, un fallo en cualquiera de las reacciones previas, conduce a la reducción en la producción. En este sentido es interesante este suplemento. Tenemos a nuestro abasto toda una serie de complementos, como el 5HTP, la melatonina o el propio sam-e que nos ayudarán a combatir los problemas de depresión.

Aunque en principio lo venden para el dolor de articulaciones se ha mostrado muy efectivo en algunos pacientes de fibromialgia. La dosis mínima efectiva son 1200mg al dia repartidos en tres veces y, evidentemente, debe haber un buen tratamiento base con antidepresivos (natural o farmaceútico) y, a ser posible, con zumo de noni. El sam-e es un complemento para mejorar un tratamiento, nunca por si sólo hará mucho. Hayq ue tener en cuenta que puede causar molestias gástricas a algunas personas, lo mismo que hace el 5HTP.

Podemos adquirirlo en www.puritan.com a un precio correcto ya que en españa no es legal como complemento.